de Soto
ISBN: 9782895423201
80 Nouvelles Recettes au Tofu : Livre de Cuisine Végétarienne, Protéines Végétales – Lise Soto (Livre)
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Découvrez 80 nouvelles recettes au tofu créatives, savoureuses et faciles à réaliser !
Le tofu est l’aliment santé par excellence : riche en protéines végétales, faible en calories et polyvalent. Que vous souhaitiez réduire votre consommation de viande, adopter une alimentation plus équilibrée ou simplement découvrir de nouvelles saveurs, ce livre est fait pour vous.
Lise Soto, passionnée de cuisine saine depuis de nombreuses années, vous propose des recettes variées et originales pour transformer ce simple cube de tofu en véritables petits plats gourmands. Fini la monotonie ! Vous trouverez dans cet ouvrage des idées pour tous les goûts et toutes les occasions.
Pourquoi ce livre ?
– 80 recettes inédites et testées
– Des plats simples, rapides et délicieux
– Idéal pour les végétariens, végétaliens et flexitariens
– Apprenez à cuisiner le tofu de façon créative (entrées, plats principaux, accompagnements…)
– Parfait pour une alimentation saine et riche en protéines végétales
Caractéristiques du livre :
– Titre : 80 Nouvelles Recettes au Tofu
– Auteur : Lise Soto
– État : Comme Neuf
– Année : 2009
– Pages : 103
– Format : Broché – 17 x 10 x 0,8 cm
Intégrez facilement le tofu à votre quotidien et surprenez votre famille ou vos invités avec des recettes saines et gourmandes !
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